ค้นหา: การปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพ
  • ประโยชน์ของการออกกำลังกาย ด้วยการปั่นจักรยาน

    ประโยชน์ของการออกกำลังกาย ด้วยการปั่นจักรยาน

    เขียนเมื่อ16 ธันวาคม 2015 ในหมวด การออกกําลังกาย

    ซึ่งถือว่าเป็นการเดินทางที่ช่วยลดค่าใช้จ่ายด้านการเดินทางได้เป็นอย่างมาก นอกจากนี้แล้วการปั่นจักรยานยังช่วยเปิดโลกทัศน์และช่วยเพิ่มความรู้สึกดีๆให้กับผู้ปั่นอีกด้วย มาดูกันค่ะว่าการปั่นจักรยานนั้นช่วย...

    อ่านต่อ


  • ADVERTISEMENT



  • ประโยชน์จากการปั่นจักรยาน ได้มากกว่าสุขภาพ

    ประโยชน์จากการปั่นจักรยาน ได้มากกว่าสุขภาพ

    14 สิงหาคม 2015 ในหมวด การออกกําลังกาย สาระน่ารู้

    ประโยชน์จากการปั่นจักรยาน แน่นอนว่าอย่างแรกคงไม่พ้นเรื่องสุขภาพ นับว่าเป็นการออกกำลังกายอย่างดี เพราะร่างกายได้ทำงานแทบจะทุกส่วน โดยเฉพาะกล้ามเนื้อช่วงขา และลำตัว ในการบังคับทิศทางของจักรยาน หากปั่นสม...


Ads




หมวดหมู่