5 สิ่งจำเป็นที่ขาดไม่ได้สำหรับการเรียน

 

ความรู้ที่ได้จากการเรียนถือเป็นฐานสำคัญในการดำรงชีวิต หลายๆ คนจึงอยากเป็นคนเรียนเก่ง ซึ่งสิ่งที่จะทำให้เราเรียนเก่งได้นั้นไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด เพียงแต่ต้องใช้ความมีวินัย ความมุ่งมั่นตั้งใจ พร้อมกับเป้าหมายในการเรียนที่แน่วแน่ เพื่อเป็นการสร้างทัศนคติที่ดีต่อการเรียนอย่างมีจุดมุ่งหมาย มากกว่าเรียนเพื่อให้หมดเวลาไปแต่ละวัน ซึ่งในความจริงแล้วใครๆ ก็สามารถเป็นคนเรียนเก่งได้ โดยมีสิ่งที่จำเป็นต่อการเรียนทั้ง 5 สิ่งดังต่อไปนี้

 


ADVERTISEMENT



5 สิ่งจำเป็นที่ขาดไม่ได้สำหรับการเรียน


  • หนังสือเรียน พร้อมสมุดจดบันทึก
    สำหรับสิ่งแรกที่ต้องมีและควรเตรียมให้พร้อมก่อนการเรียนนั่นก็คือหนังสือเรียน และสมุดจดบันทึก โดยการเตรียมความพร้อมในการเรียนนั้นให้ลองอ่านบทเรียนที่กำลังจะเรียนไปล่วงหน้าเสียก่อน เมื่อเกิดข้อสงสัยก็ให้จดคำถามลงไว้ในสมุดจดบันทึก เมื่อถึงวิชาเรียนหากได้ทราบข้อสงสัยนั้นแล้วก็ให้เขียนตอบคำถามลงไปได้เลย
  • ปากกาหลากสีสัน
    ปากกาที่ใช้สำหรับเขียนนั้นสำคัญกว่าที่คิด เพราะสีสันของปากกาจะทำให้การเรียนและการจดบันทึกไม่น่าเบื่อ เพราะเราสามารถกำหนดสีสันของข้อความสำคัญได้ หรือใช้ปากกาไฮไลท์สำหรับเน้นข้อความสำคัญในหนังสือได้ โดยที่สีของปากกานั้นมีส่วนช่วยสร้างความจำให้กับสมอง
  • สมาธิในการเรียน
    เมื่อเตรียมความพร้อมอุปกรณ์ในการเรียนครบแล้ว การเตรียมความพร้อมของตนเองก็เป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งการเรียนที่ดีนั้นจะต้องมีสมาธิจดจ่ออยู่กับบทเรียน และกิจกรรมต่างๆ ภายในห้องเรียน การทำสมาธิจึงเป็นสิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่จะไม่ทำให้จิตใจวอกแวก อาจฝึกฝนด้วยการนั่งเรียนด้วยหลังตรง และไม่นำอุปกรณ์อื่นๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเรียนขึ้นมาไว้บนโต๊ะ
  • การพักผ่อน
    การเรียนที่ดีไม่ใช่การเรียนอย่างหนัก แต่เป็นการเรียนที่มีเวลาผ่อนคลาย มีเวลาเพื่อทำกิจกรรมอย่างอีก เช่น การนอนหลับพักผ่อน การดูรายการโทรทัศน์ที่ชื่นชอบ การเดินเล่นในสวนสาธารณะ หรือการไปเดินเล่นหย่อนใจในห้างสรรพสินค้า เหล่านี้ถือเป็นการช่วยให้ร่างกายพักผ่อน และไม่เกิดความเครียดความกดดันจนเกินไป ซึ่งจะก่อให้เกิดการเสียสมาธิในการเรียนได้
  • มีเวลาให้กับการออกกำลังกาย
    สิ่งสำคัญสุดท้ายที่นอกเหนือจากการพักผ่อนคือการออกกำลัง เพราะการมีสุขภาพร่างกายที่ดีย่อมส่งผลต่อสมองและสมรรถภาพในการเรียนรู้ที่ดีอีกด้วย ดังนั้นจึงต้องให้เวลากับการออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30-45 นาที

 

ใครที่อยากเรียนเก่งก็สามารถนำ 5 สิ่งเหล่านี้ไปปรับใช้ได้ในการเรียน ที่สำคัญคือต้องอาศัยความรับผิดชอบและความพยายาม โดยรับรองเลยว่าหากทำตามวิธีเหล่านี้แล้วการเรียนจะต้องดีขึ้นอย่างแน่นอน

 

ภาพประกอบจาก pixabay.com


ADVERTISEMENT




ADVERTISEMENT


เนื้อหาใกล้เคียง

Ads




หมวดหมู่